Фотогалерея
прически                              косметология

Медовый массаж для похудения: рекомендации косметолога

Считается, медовый массаж уже используется при уходе за телом. Благодаря его воздействию, кожа становится более упругой, уходит целлюлит, кожа отлично напитывается. На самом деле, попробовать эффективность этого массажа можно и дома.

Чтобы выполнить медовый массаж, стоит придерживаться некоторой последовательности.

Массаж:

1. Сначала нужно очистить участки кожи для массажа. После этого возьмите небольшое количество мёда и нанесите его на тело тонким слоем. А далее где-то пять минут стоит похлопывать тело. Следите за тем, чтобы движении не были очень сильными. Так вы сможете разогреть тело, и можно будет начинать выполнять главную процедуру. Кроме того, что с помощью такого массажа можно привести в порядок проблемные зоны, также мёд поможет подтянуть тело.

2. Разогрели тело? Вотрите мёд в кожу. И тут уже нужно хорошо надавливать на тело – не стоит жалеть себя. Движения должны выполняться где-то пять минут.

3. Настало время выполнить пощипывающие движения. Но не стоит переусердствовать. Ни одно из выполняемых движений не должно приводить к дискомфорту. Вам нужно дождаться, когда кожа начнёт слегка жечь. Приблизительно это произойдёт через пять минут.

4. Приложите руки на пару минут к телу и резко оторвите их. Обязательно эти движения должны делаться на проблемных зонах. Исключение составляют руки, область икр и чувствительная зона декольте. Так как подобные массажи проводятся курсами где-то в 15-20 процедур, первые три раза вам нужно будет работать не больше, чем за пять минут. А начиная с 3-й процедуры, время может повыситься где-то до десяти минут. Очень хорошо, если на каждую новую процедуру будет приходиться по одной новой минуте.

5. Когда сеанс будет выполнен, стоит смыть мёд. Так как после этого на коже останется вода, её нужно промокнуть. Но не трите сильно кожу, она и так достаточно разогретая, её легко травмировать. Пусть остатки влаги высохнут самостоятельно. Теперь возьмите антицеллюлитный крем и нанесите его на обработанные зоны.

Полезно знать

В ходе выполнения массажа кожа будет краснеть, не стоит бояться. Так как это показатель эффективности массажа. Вполне возможно, вы выполните массаж, а уже на следующий день на вашей коже появятся синяки, в таком случае не стоит делать массаж ежедневно. Чтобы усилить эффект от массажа, обогатите мёд эфирным маслом апельсина (пяти капель будет достаточно). Считается, после этого массаж окажется ещё более эффективным, а обмен веществ будет происходить быстрее.

Такой массаж можно выполнять многим. Исключение составляют люди-аллергики, заболевания щитовидной железы, проблемы с венами, недостаточная свёртываемость крови. Один сеанс такого массажа будет длиться где-то двадцать пять минут. Желательно перед процедурой сходить в душ, чтобы кожа смогла распариться и соответственно, полезные вещества будут легче проникать. А ещё лучше, если перед процедурой вы поскрабируете кожу.

(с) 2009-2012 Права на сайт принадлежат: Салон-парикмахерская Виктория | Пишите нам: admin@victoriakrasota.ru